Perdre un être cher bouleverse tout. En accompagnement complémentaire, l’hypnose peut offrir un soutien doux pour traverser cette peine, à votre rythme.
Le poids de la perte
La perte d’un proche s’accompagne d’une vague d’émotions : tristesse, manque, parfois colère ou culpabilité. Il n’y a pas de « bonne » façon de vivre un deuil, ni de calendrier.
Comment l’hypnose peut aider
L’hypnose offre des moments d’apaisement quand la douleur est trop forte, soutient l’expression des émotions et aide à retrouver, peu à peu, de l’élan pour le quotidien — sans rien effacer du lien. Les effets varient selon les personnes.
Dans le respect de la Loi 21
Cet accompagnement ne constitue pas de la psychothérapie. Il ne vise pas à diagnostiquer ni à traiter un trouble, et ne remplace aucun suivi médical ou psychologique. C’est une approche complémentaire de relation d’aide et de mieux-être.
Si votre deuil s’accompagne d’une tension émotionnelle intense ou persistante, cet accompagnement se fait uniquement en complément d’un suivi avec un professionnel de la santé habilité. N’hésitez pas à en parler à votre médecin.
Cet accompagnement s’inscrit dans notre service de relation d’aide thérapeutique. Voyez aussi notre page Hypnose.
Questions fréquentes
Combien de temps après la perte peut-on consulter ?
Il n’y a pas de moment imposé. On consulte quand on en ressent le besoin, à son rythme.
Est-ce normal de ressentir autant d’émotions ?
Oui. Le deuil mobilise des émotions variées et intenses. L’accompagnement offre un espace pour les traverser, en complément d’un suivi si nécessaire.
Se faire accompagner après une perte
En personne à Sainte-Julie, sur la Rive-Sud de Montréal, ou en ligne partout au Québec.