Quand le besoin de l’autre devient envahissant et qu’une peur déraisonnée de l’abandon prend le dessus, l’hypnose peut aider à retrouver un équilibre, comme accompagnement individuel de mieux-être.
Comprendre la dépendance affective
Un besoin excessif de validation, la peur déraisonnée d’être abandonné, la difficulté à être bien seul : ces schémas, souvent anciens, fragilisent l’estime de soi et les relations.
Comment l’hypnose peut soutenir
L’hypnose aide à apaiser ces peurs, à renforcer la sécurité intérieure et l’autonomie affective, pour des liens plus équilibrés et choisis plutôt que subis. L’autohypnose accompagne ce cheminement. Les effets varient selon les personnes.
Dans le respect de la Loi 21
Cet accompagnement individuel ne constitue pas de la psychothérapie ni de la thérapie de couple ou familiale. Il ne vise pas à diagnostiquer ni à traiter un trouble et ne remplace aucun suivi médical ou psychologique. C’est une approche complémentaire de relation d’aide et de mieux-être. En cas de tension émotionnelle importante, il se fait en complément d’un suivi avec un professionnel de la santé habilité. Plus précisément, Accès Hypnose ne prend pas en charge la dépendance elle-même, qui relève d’un suivi avec un professionnel de la santé ; l’hypnose intervient uniquement en complément, sur le mieux-être.
Cet accompagnement s’inscrit dans notre service de relation d’aide thérapeutique. Voyez aussi notre page confiance et estime de soi.
Questions fréquentes
Est-ce un trouble ?
Cet accompagnement de mieux-être ne pose aucun diagnostic. En cas de difficulté importante, un suivi avec un professionnel de la santé est recommandé, en complément.
Peut-on gagner en autonomie affective ?
Oui, progressivement, en renforçant la sécurité intérieure et l’estime de soi, comme accompagnement de mieux-être.
Se faire accompagner vers plus d’équilibre affectif
En personne à Sainte-Julie, sur la Rive-Sud de Montréal, ou en ligne partout au Québec.