Au Québec, un hypnothérapeute peut vous accompagner pour mieux composer avec le stress, le sommeil, les habitudes ou les changements de vie, mais il ne peut pas diagnostiquer ni traiter un trouble mental. Depuis l’entrée en vigueur de la Loi 21 en 2012, la psychothérapie est réservée aux psychologues, aux médecins et aux détenteurs d’un permis de psychothérapeute.
Comprendre ce cadre vous aide à choisir un praticien sérieux et à savoir à quoi vous attendre.
Ce que dit la Loi 21
La Loi 21 a modifié le Code des professions pour encadrer la santé mentale et les relations humaines. Elle réserve certaines activités, dont la psychothérapie et l’évaluation des troubles mentaux, à des professionnels membres d’un ordre ou détenteurs d’un permis.
L’hypnose, comme technique, n’est pas une activité réservée. Mais lorsqu’elle sert à traiter un trouble mental, il s’agit de psychothérapie, qui est réservée. Tout dépend donc de l’objectif de l’accompagnement.
Ce qu’un hypnothérapeute peut faire
Selon le cadre publié par l’Ordre des psychologues du Québec, un praticien en hypnose non habilité à la psychothérapie peut donner à une personne des outils pour mieux composer avec ce qu’elle vit, sans chercher à identifier ni à traiter un problème de santé mentale. Concrètement, cela comprend :
- la détente et la gestion du stress;
- l’amélioration du sommeil et des routines;
- l’accompagnement lors de changements de vie;
- la confiance en soi et la préparation à une performance;
- l’apprentissage de l’autohypnose.
Ce qu’un hypnothérapeute ne peut pas faire
- poser un diagnostic ou évaluer un trouble mental;
- traiter un trouble mental (dépression, trouble anxieux, trouble de stress post-traumatique, trouble alimentaire, etc.);
- promettre ou laisser entendre une guérison;
- inciter une personne à cesser un traitement ou une médication.
Deux situations demandent une attention particulière. Pour la douleur, la personne doit d’abord avoir reçu un diagnostic médical expliquant l’origine de sa douleur. Pour les dépendances aux substances, l’accompagnement doit s’accompagner d’un suivi professionnel.
Comment Accès Hypnose applique ce cadre
Chaque page de ce site, chaque vidéo et chaque séance respectent ces limites. Nos praticiens ne posent pas de diagnostic, ne promettent aucune guérison, et travaillent en complément de votre suivi médical ou psychologique.
Frédéric Fortin, hypnothérapeute et hypnologue (Maître en hypnose paramédicale), forme aussi des professionnels de la santé membres d’un ordre à l’École d’Hypnose Thérapeutique et Médicale. Cette double réalité l’amène à collaborer avec ces professionnels en complément, toujours dans les limites légales de la bonne pratique au Québec.
Questions fréquentes
Un hypnothérapeute peut-il faire de la psychothérapie ?
Non, à moins d’être psychologue, médecin ou détenteur d’un permis de psychothérapeute. L’hypnothérapie offerte chez Accès Hypnose n’est pas de la psychothérapie.
Puis-je consulter en hypnothérapie si je suis suivi par un psychologue ?
Oui, en complément. Il est même souhaitable d’en informer votre psychologue, pour que les deux démarches se complètent.
L’hypnose peut-elle remplacer ma médication ?
Non. Ne cessez jamais une médication sans l’avis de votre médecin. L’hypnothérapie s’ajoute à vos soins, elle ne les remplace pas.
Que faire si un praticien me promet une guérison ?
C’est un signal d’alarme. Vous pouvez signaler une pratique douteuse à l’association dont il est membre ou à l’Ordre des psychologues du Québec.
Un accompagnement clair dès le départ
En personne à Sainte-Julie, sur la Rive-Sud de Montréal, ou en ligne partout au Québec.
Sources : Ordre des psychologues du Québec · Code des professions du Québec.