Nouveau poste, perte d’emploi, réorientation : un changement professionnel mobilise beaucoup. L’hypnose peut aider à l’aborder avec confiance, comme accompagnement complémentaire de mieux-être.
Le défi du changement professionnel
Le travail touche à l’identité, à la sécurité et aux relations. Un changement dans ce domaine peut raviver le doute, le stress de performance ou la peur de l’inconnu.
Comment l’hypnose aide
L’hypnose aide à apaiser le stress lié à la transition, à renforcer la confiance et à se projeter dans le nouveau rôle. Les outils d’autohypnose soutiennent les premiers temps. Les effets varient selon les personnes.
Dans le respect de la Loi 21
Cet accompagnement ne constitue pas de la psychothérapie. Il ne vise pas à diagnostiquer ni à traiter un trouble et ne remplace aucun suivi médical ou psychologique. C’est une approche complémentaire de relation d’aide et de mieux-être. En cas de tension émotionnelle importante, il se fait en complément d’un suivi avec un professionnel de la santé habilité.
Cet accompagnement s’inscrit dans notre service de relation d’aide thérapeutique. Voyez aussi notre page Hypnose.
Questions fréquentes
Est-ce adapté à une perte d’emploi ?
Oui, comme accompagnement de mieux-être pour traverser cette période et rebondir, en complément des démarches concrètes.
Et pour le stress de performance ?
Voyez aussi notre accompagnement sur l’anxiété de performance.
Se faire accompagner dans un virage professionnel
En personne à Sainte-Julie, sur la Rive-Sud de Montréal, ou en ligne partout au Québec.